Bequeme Stillpositionen – Warum Komfort beim Stillen so wichtig ist
Stillen ist viel mehr als nur Nahrung
Es ist Nähe, Bindung und Geborgenheit. Damit diese besondere Zeit für Mutter und Kind angenehm bleibt, ist eine bequeme Stillposition entscheidend.
Viele Stillprobleme wie wunde Brustwarzen, Verspannungen im Rücken oder ein unruhiges Anlegen haben ihren Ursprung in einer ungünstigen Haltung.
Warum ist die richtige Position so wichtig?
Wenn du dich beim Stillen verkrampfst oder ständig nachjustieren musst, überträgt sich die Unruhe schnell auf dein Baby. Gleichzeitig können Fehlhaltungen auf Dauer zu Schmerzen im Rücken, Nacken oder Armen führen. Eine entspannte Haltung hilft dir, länger und häufiger stillen zu können, ganz ohne Beschwerden und unterstützt, dass dein Baby effektiv trinkt.
Nicht jedes Stillkissen hilft wirklich
Vielleicht hast du es selbst schon erlebt: Manche Stillkissen sind eher “Stillhinderungskissen” als echte Unterstützung.
Wenn das Kissen zu weich, zu niedrig oder zu instabil ist, musst du trotzdem die ganze Arbeit leisten, du hältst dein Baby, spannst die Schultern an und findest einfach keine gemütliche Position. Das geht besser!
Ich arbeite gerne mit dem, was vorhanden ist, oft reichen ein paar Sofakissen völlig aus, um eine entspannte Stillposition zu finden. Wenn du dennoch überlegst, dir ein Stillkissen anzuschaffen, kommt hier meine Empfehlung für eines, das in den meisten Fällen am besten funktioniert.
Meine persönliche Empfehlung: das Stillkissen “Breast Friend” von BabyWild
Ich empfehle deshalb das Stillkissen “Breast Friend” von BabyWild.
Dieses Kissen ist speziell dafür gemacht, den Körper optimal zu unterstützen:
Gerade in den ersten Wochen, wenn du noch viel Zeit im Sitzen stillst, macht ein wirklich stabiles und gut durchdachtes Stillkissen einen riesigen Unterschied!

Stillen von Zwillingen – mein Gamechanger
Beim gleichzeitigen Stillen von Zwillingen kann die richtige Unterstützung einen riesigen Unterschied machen. Für mich ist der Breast Friend von Baby Wild ein absolutes Must-Have. Stabil, durchdacht und einfach unglaublich hilfreich. Ich habe bisher nichts Vergleichbares gefunden, das das Tandemstillen so praktisch und entspannt macht.
Für das Stillkissen habe ich einen 10 % Rabattcode für euch. Einfach beim Kauf auf www.babywild.biz den Code boobfood eingeben und sparen.
Stillberatung und individuelle Tipps
Als Still- und Laktationsberaterin IBCLC unterstütze ich dich nicht nur beim Stillen selbst, sondern auch dabei, die perfekte Position für dich und dein Baby zu finden, ganz individuell auf eure Bedürfnisse abgestimmt.
Denn jede Stillbeziehung ist einzigartig und oft sind es die kleinen Veränderungen, die große Erleichterung bringen.
Credit für die Bilder: @justina.hariton (instagram)